健康づくり講座

こころとからだの健康を考えてみよう

 

4回シリーズで健康づくり講座を開催します。

自分や家族、周りの人の健康を一緒に考えてみませんか。

 

 

  日時 テーマ 講師
1

中止

令和3年9月14日(火曜日)

13:30~14:30

こころの健康も大切に~ストレスに強くなる食事のコツ~

柴田学園大学生活創生学部

健康栄養学科

教授 妹尾良子 氏

2

令和3年10月13日(水曜日)

15:00~16:00

脳卒中のリスクと早期発見

医療法人ルボアヴェール中野脳神経外科・総合内科クリニック(青森市)

院長 中野高広 氏

3

令和3年11月4日(木曜日)

14:00~15:00

心臓病から身を守りましょう

医療法人誠仁会 尾野病院

院長 一戸 淳 氏

4

令和3年11月25日(木曜日)

14:00~15:00

塩分を学ぶ栄養学

管理栄養士 須藤信子 氏

場 所 つがる市生涯学習交流センター松の館 2階 視聴覚室

定 員 30名(先着順)

その他 本講座は、元気・健康ポイントの抽選対象事業です。

講座には参加できないが資料等が欲しい方はご連絡ください。講演終了後に概要を送付します。

詳細は、広報つがるをご覧ください。

この記事に関するお問い合わせ先

健康福祉部健康推進課
郵便番号:038-3131 住所:青森県つがる市木造千年3番地3(つがる市民健康づくりセンター内)
電話:0173-23-4311 ファクス:0173-23-4313

更新日:2021年10月04日