こころの相談窓口

更新日:2026年04月14日

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悲しい報道や情報に、

こころが疲れていませんか?

こころの変化は、頑張っている人ほど自分では気づきにくいものです。

心配をかけまいと、人前では元気に振る舞う人も多く、周囲がその変化に気づけないこともあります。

追い込まれてしまう前に、適切な支援や治療につながることが、自分や大切な人を守ります。

話せる場所がたくさんあります

西北保健所(旧五所川原保健所) こころの健康相談

西北保健所で実施しているこころの相談では、精神科医と精神保健福祉相談員がお話を聞きます。いきなり精神科を受診するのは迷う、でも医師と話してみたいという時にとてもおすすめです。

令和8年度相談日程

毎月 第2木曜日

4/9、5/14、6/11、7/9、8/20※、9/10、10/8、11/12、12/10

令和9年 1/14、2/18※、3/11  ※第3木曜日

受付時間13:00~14:00 (2日前までに要予約)

問い合わせ先:青森県西北保健所 健康増進課

電話:0173-34-2108

つがる市こころの相談日

令和8年度こころの相談日

この記事に関するお問い合わせ先

健康福祉部健康推進課
郵便番号:038-3131 
​​​​​​​住所:青森県つがる市木造千年3番地3(つがる市民健康づくりセンター内)
電話:0173-23-4311 ファクス:0173-23-4313