令和7年度フレッシュ健診のご案内（30歳代国保加入者対象）

30歳から39歳の国民健康保険加入者を対象に「フレッシュ健診」を実施しています。

生活習慣病は自覚症状がほとんどなく静かに進行する病気です。

「仕事が忙しい」「健康だから」「育児が忙しくて自分の健康は後回し」という方、あなたのからだは大丈夫ですか。

職場などで定期健診を受診する機会のない皆さん、ぜひフレッシュ健診を受けましょう。

フレッシュ健診対象者

30歳から39歳のつがる市国民健康保険加入者

（昭和61年4月1日から平成8年3月31日生まれの方）

フレッシュ健診限定日

10月25日（土曜日） 受付時間 7時30分から9時30分

フレッシュ健診対象者のみの健診日です。

フレッシュ健診限定日なので、スムーズに受診することができます。

※受付時間はこちらで指定させていただきます。

実施場所：つがる市民健康づくりセンター

住所：つがる市木造千年3-3

電話：0173-23-4311

令和7年度 集団健診（フレッシュ健診受診可能日）

フレッシュ健診限定日（10月25日）以外の集団健診で受診することもできますが、40歳以上の方も受診しますので、待ち時間が多少長くなります。

日程をご確認のうえ、お申し込みください。

令和7年度 集団健診日程（フレッシュ健診受診可能日）(PDFファイル:530.9KB)

費用 

無料

健診内容

身体計測、医師による診察、血圧測定、血液検査（脂質、肝機能、血糖、腎機能、貧血、尿 酸）、尿検査、心電図、眼底検査

申し込み方法

フレッシュ健診申込書での申し込み

対象者の方に郵送していますので、4月30日（水曜日）までにポストへ投函してください。

つがる市健診ネット予約からの申し込み

その他

託児について

フレッシュ健診限定日である10月25日（土曜日）は、託児を利用できます。

ご希望の方は、5月30日（金曜日）までにお電話（国保年金課保健事業係：内線283）または健診申込書にてご予約ください。

健診受診票について

健診日の2週間くらい前までに郵送いたします。

元気・健康ポイントについて

つがる市では、市民のみなさんの積極的な健康づくりを応援するために、特定健診やがん検診などを受診して50ポイント以上を集めると特典が受けられる「元気・健康ポイント事業」を行っています。

フレッシュ健診を受診すれば45ポイントもらえ、そのほかに、子宮頸がん検診受診やジェネリック医薬品を希望することの明確な意思表示（それぞれ5ポイント）があれば特典が受けられます。

詳しい内容は、下記をご参照ください。